Natur als Helfer und Heiler

Als zertifizierte Natur-Stessmanagement Trainerin...




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Angebote für Arbeitgeber

Stressprävention sollte Bestandteil eines betrieblichen Gesundheitsmanagement sein.

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Stress lass nach!

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In acht Modulen nicht nur lernen, sondern auch in die Anwendung bekommen!

Teilnehmerinnen

draußen

kleine Gruppe 8 bis 10 Personen

wissenschaftlich fundiert



Darf ich vorstellen: Der Stress!

Stress verstehen, Funktion von Stress im Körper, Neurochemie und Humanbiologie

Ein Kennenlernen: Mein Stress

Den eigenen Stress erkennen, Stressoren entlarven

Für den Notfall: Stress-Stop

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Resilient im Alltag: Pause lernen

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Kleine Auszeiten: Gemeinsam sein

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Deine neuen Traummaße:
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Am A*%&§ vorbei geht auch ein Weg

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Wir haben jeden Monat spannende Events für die ganze Familie. Unser Ziel ist es, dass jeder Spaß haben, sich entspannen und das Leben genießen kann.
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